Sveikatingumo treniruotės suaugusiems

Sveikata visiems!

Nhat Nam sveikatingumo treniruočių programą sudaro meditacijos, relaksacijos ir kvėpavimo pratimai. Taip pat čia mokomasi Nhat Nam technikos, treniruojamasi su tradiciniais ginklais, atliekami bendrieji stiprinamieji pratimai, dalijamasi žiniomis apie sveiką mitybą, Rytų refleksoterapiją ir masažą. Vyresnio amžiaus žmonėms skirtose treniruotėse atsižvelgiama į amžiaus ir individualiuosius ypatumus, yra galimybė sudaryti individualias treniruočių programas.

Nhat Nam sveikatingumo teniruočių vietos

Petras Golovač / Aleksandr Abramov

Tel. +370 673 17 751

Paberžės g. 2
Pirmadieniais 18:30 – 20:00
Trečiadieniais 18:30 – 20:00

Alikas Filipovič

Tel. +370 683 10 447

Lentvario Versmės gimnazija
Antradieniais 18:00 – 19:30
Ketvirtadieniais 18:00 – 19:30

Artūras Lugovskij

Tel. +370 656 57 388

Turite klausimų? Susisiekite su mumis!

Close Menu