Sveikatingumo treniruotės suaugusiems

Sveikata visiems!

Nhat Nam sveikatingumo treniruočių programą sudaro meditacijos, relaksacijos ir kvėpavimo pratimai. Taip pat čia mokomasi Nhat Nam technikos, treniruojamasi su tradiciniais ginklais, atliekami bendrieji stiprinamieji pratimai, dalijamasi žiniomis apie sveiką mitybą, Rytų refleksoterapiją ir masažą. Vyresnio amžiaus žmonėms skirtose treniruotėse atsižvelgiama į amžiaus ir individualiuosius ypatumus, yra galimybė sudaryti individualias treniruočių programas.

Nhat Nam sveikatingumo teniruočių vietos


Petras Golovač / Aleksandr Abramov

NHAT NAM SALĖ
Paberžės g. 2

Pirmadieniais 19:30 – 21:00
Trečiadieniais 19:30 – 21:00

Tel. +370 673 17 751

Artūras Lugovskij

NHAT NAM SALĖ

Antradieniais 18:30 – 20:00
Ketvirtadieniais 18:30 – 20:00

Tel. +370 656 57 388

Alikas Filipovič

VILNIAUS SAUSIO 13-OSIOS PROGIMNAZIJA
Architektų g. 166, Vilnius

Pirmadieniais 18:15 – 19:30
Trečiadieniais 18:15 – 19:30
Penktadieniais 18:15 – 19:30

LENTVARIO VERSMĖS GIMNAZIJA
Lauko g. 20, Lentvaris

Antradieniais 18:00 – 19:30
Ketvirtadieniais 18:00 – 19:30

Tel. +370 683 10 447


Turite klausimų? Susisiekite su mumis!

Close Menu